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孕妇失眠应该怎么办


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    答:孕妇失眠是有很多因素的: 第一,人体怀孕后,身体发生很大的改变,人体内阴阳可能会暂时的失去平衡,导致随内脏变孕妇失眠应该怎么办化而引起的情绪的改变。 第二,孕期妈妈个人生活的改变,比如长期闲适在家,没有事情做,过多的思虑和担心,也可以诱发失眠甚至
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    孕妇晚上睡不着怎么办
    答:造成失眠的原因很多。精神紧张、兴奋、抑郁、恐惧、焦虑、烦闷等精神因素常可引起失眠;工作和学习压力过重、环境改孕妇失眠应该怎么办变、噪音、光和空气污染等社会环境因素是另一重要原因;晚餐过饱、睡前饮茶和咖啡这些不良生活习惯也会造成失眠。 失眠的预防与
    怀孕快七个月了,最近晚上老是失眠怎么办
    答:孕期是这样的,白天多补补觉,少睡会。尽量晚点睡 避免半夜醒来
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